Cours spéciaux

La fybromyalgie, la fatigue chronique et le burn out: lire la suite

La méditation: lire la suite

La respiration: lire la suite



                                                   COURS D'ETE 2019

                          Mardi de 17h45 à 18h45 : POSTURES
                          Mardi de 19h00 à 20h00 : TOUT EN DOUCEUR
                          Lundi de 17h30 à 18h45 : Méthode SINOVI avec Isabelle


Postures :

Dans ce groupe le travail sera dynamique. Nous allons nous concentrer sur tout le corps en travaillant chaque semaine une partie pour qu’à la fin des vacances on ait fait tout le tour !


Tout en douceur :

Dans ce groupe les mots clés seront "relaxation", "respiration" et "détenté mentale". Nous allons essayer d'atteindre le calme autant pour le corps que pour le mental.
Ce cours s'adressse à toute personne désireuse d'un moment de détente, de douceur
et de bien-être.


Méthode SINOVI :

Dans ce groupe nous rechercherons à mettre en mouvement les articulations. Nous découvrirons à travers la pratique régulière plus de fluidité et de bien-être. Soulager les douleurs articulaires, retrouver de l’amplitude dans les mouvements, réduire les effets de l’arthrose, bouger avec plus de facilité … voici quelques effets que nous procure cette méthode !


Méthode SINOVI
LUNDI

Postures & Tout en douceur
MARDI

1 juillet

2 juillet

8 juillet

9juillet

15 juillet

16 juillet

22juillet

23juillet

30 juillet

3 juillet

12 août

13 août

19 août

20 août

Prix pour les 6 cours - payable en 1X :

50 €


Prix à la séance :

10 €

Prix pour les 8 cours - payable en 1X :

65 €


Prix à la séance :

10 €

Prix pour 1 cours du mardi et SINOVI ensemble

100 Euros



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